{"id":73,"date":"2023-02-11T11:47:34","date_gmt":"2023-02-11T11:47:34","guid":{"rendered":"https:\/\/developer.drharastaedit.hu\/?page_id=73"},"modified":"2023-02-18T11:12:06","modified_gmt":"2023-02-18T11:12:06","slug":"mi-a-vashianyos-verszegenyseg","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/drharastaedit.hu\/?page_id=73","title":{"rendered":"Mi a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g?"},"content":{"rendered":"\n

Mi a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g, v\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g nem egy \u00f6n\u00e1ll\u00f3 k\u00f3rk\u00e9p, hanem t\u00fcnet, melynek h\u00e1tter\u00e9ben valamilyen kiv\u00e1lt\u00f3 ok \u00e1ll. L\u00e9nyege, hogy a vashi\u00e1ny k\u00f6vetkezt\u00e9ben cs\u00f6kken a v\u00e9r oxig\u00e9nsz\u00e1ll\u00edt\u00f3 elemeinek mennyis\u00e9ge \u00e9s m\u00e9rete. A szervezet 3-4 grammos vastartalm\u00e1nak 60 sz\u00e1zal\u00e9ka van jelen a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rsejtek hemoglobinj\u00e1ban. A vas felsz\u00edv\u00f3d\u00e1sa a b\u00e9lcsatorn\u00e1b\u00f3l t\u00f6rt\u00e9nik. Az emberi t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kban jelenl\u00e9v\u0151 vastartalm\u00fa vegy\u00fcletek a gyomor savas k\u00f6zeg\u00e9ben m\u00e9g oldott \u00e1llapotban vannak, majd a nyomb\u00e9lben termel\u0151d\u0151 em\u00e9szt\u0151nedv seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel a b\u00e9lbolyhokon \u00e1t sz\u00edv\u00f3dnak fel. Ez a folyamat a v\u00e9rk\u00e9pz\u00e9s ig\u00e9nyei \u00e1ltal szab\u00e1lyozott, de jelent\u0151sen befoly\u00e1solhatja a t\u00e1pcsatorna aktu\u00e1lis \u00e1llapota, s\u0151t a t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k \u00f6sszet\u00e9tele is. A felsz\u00edv\u00f3dott, de m\u00e9g fel nem haszn\u00e1lt vas t\u00e1rol\u00e1sa \u00e1ltal\u00e1ban a csontvel\u0151 sejtjeiben t\u00f6rt\u00e9nik. Amennyiben nem \u00e1ll rendelkez\u00e9sre megfelel\u0151 mennyis\u00e9g\u0171 vas a v\u00e9rk\u00e9pz\u00e9shez, v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g j\u00f6n l\u00e9tre. Rejtett vashi\u00e1ny azonban m\u00e1r ezt megel\u0151z\u0151en, akkor is lehets\u00e9ges, ha a szervezetben v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g m\u00e9g nem alakult ki. Ez jellemz\u0151en akkor fordul el\u0151, ha kev\u00e9s a szervezetben jelen l\u00e9v\u0151 vas, azaz a vasrakt\u00e1rak ki\u00fcr\u00fclnek. A vashi\u00e1ny \u00e1ltal\u00e1ban m\u00e1r kor\u00e1bban okozhat idegrendszeri t\u00fcneteket, a figyelem, az \u00e9rz\u00e9kel\u00e9s, az eml\u00e9kezet \u00e9s gondolkod\u00e1si funkci\u00f3k ter\u00fclet\u00e9n kezd\u0151d\u0151 k\u00e1rosod\u00e1st.<\/p>\n\n\n\n

T\u00fcnetek<\/strong><\/p>\n\n\n\n

F\u00e1rad\u00e9konys\u00e1g, gyenges\u00e9g, nyel\u00e9si zavar, fejf\u00e1j\u00e1s, sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s, s\u00e1padts\u00e1g, v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g, gomb\u00f3c\u00e9rz\u00e9s a torokban, sz\u00edvdobog\u00e1s-\u00e9rz\u00e9s, torokszor\u00edt\u00e1s<\/p>\n\n\n\n

A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g el\u0151fordul\u00e1sa<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Annak ellen\u00e9re, hogy a vas egyike a F\u00f6ld legnagyobb mennyis\u00e9gben el\u0151fordul\u00f3 elemeinek, a vashi\u00e1nyos an\u00e9mia a leggyakoribb megbeteged\u00e9sek k\u00f6z\u00e9 tartozik. \u00c9lethelyzett\u0151l f\u00fcgg\u0151en b\u00e1rmely koroszt\u00e1lyt \u00e9s nemet \u00e9rinthet.<\/p>\n\n\n\n

A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g okai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vas akkor lehet kev\u00e9s a szervezet\u00fcnkben, ha zavart a felsz\u00edv\u00f3d\u00e1sa, vagy fokozott a veszt\u00e9se. Ez ut\u00f3bbi h\u00e1tter\u00e9ben leggyakrabban valamilyen v\u00e9rveszt\u00e9s \u00e1ll. Fiatal n\u0151k eset\u00e9ben tipikusan ilyen a menstru\u00e1ci\u00f3, de hi\u00e1ny l\u00e9phet fel a terhess\u00e9g \u00e9s a szoptat\u00e1s alatt. Ilyenkor persze v\u00e9rz\u00e9sr\u0151l nincs sz\u00f3, \u00e1m a rendelkez\u00e9sre \u00e1ll\u00f3 vas nem felt\u00e9tlen el\u00e9g\u00edti ki a sz\u00fcks\u00e9gleteket. Gyermekekn\u00e9l \u00e9s serd\u00fcl\u0151kn\u00e9l a hirtelen n\u00f6veked\u00e9s miatt id\u0151szakosan szint\u00e9n t\u00f6bb vasra lehet sz\u00fcks\u00e9g, mint amekkora a bevitel. Feln\u0151tt f\u00e9rfiakn\u00e1l \u00e9s menopauz\u00e1n \u00e1tesett n\u0151k eset\u00e9ben a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g h\u00e1tter\u00e9ben m\u00e1r tipikusan valamilyen em\u00e9szt\u0151szervi, gyomor-b\u00e9l traktusb\u00f3l ered\u0151 v\u00e9rz\u00e9s \u00e1ll, \u00edgy ezekben az esetekben endoszk\u00f3pos kivizsg\u00e1l\u00e1s elengedhetetlen. Vashi\u00e1nyt okozhat emellett a vas felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1nak zavara. Ennek h\u00e1tter\u00e9ben \u00e1llhat p\u00e9ld\u00e1ul valamely v\u00e9konyb\u00e9l-betegs\u00e9g, amely nem csak a vas, hanem m\u00e1s egy\u00e9b vitaminok, p\u00e9ld\u00e1ul a folsav felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t is zavarhatja. A gyomor bizonyos gyullad\u00e1sai savhi\u00e1nyt okozhatnak, ilyenkor a vashi\u00e1nyt a B12 vitamin hi\u00e1nya is k\u00eds\u00e9ri. A vashi\u00e1ny kialakul\u00e1s\u00e1t okozhatja b\u00e9lf\u00e9rgess\u00e9g is, \u00e9s b\u00e1r n\u00e1lunk ez a t\u00edpus igen ritka, de kiz\u00e1rni ezt sem lehet.<\/p>\n\n\n\n

A vasbevitel az \u00e9trenddel jelent\u0151sen befoly\u00e1solhat\u00f3<\/p>\n\n\n\n

A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g t\u00fcnetei<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Amennyiben m\u00e1r a v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g is l\u00e9trej\u00f6tt, a t\u00fcnetek meglehet\u0151sen j\u00f3l felismerhet\u0151k. Tipikusan ilyen a f\u00e1rad\u00e9konys\u00e1g \u00e9s a gyenges\u00e9g, a fejf\u00e1j\u00e1s, a sz\u00e9d\u00fcl\u00e9s \u00e9s a s\u00e1padts\u00e1g, fokozott sz\u00edvdobog\u00e1s-\u00e9rz\u00e9s. A torokszor\u00edt\u00e1s, a torokban l\u00e9v\u0151 gomb\u00f3c \u00e9rzete ugyancsak jellemz\u0151 panasz, ahogyan id\u0151nk\u00e9nt a nyel\u00e9si zavarok is. Emellett rendk\u00edv\u00fcl jellemz\u0151 a terhelhet\u0151s\u00e9g cs\u00f6kken\u00e9se.<\/p>\n\n\n\n

A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g diagn\u00f3zisa<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A betegs\u00e9g meg\u00e1llap\u00edt\u00e1s\u00e1nak els\u0151 l\u00e9p\u00e9se mindenk\u00e9ppen a laborvizsg\u00e1lat. Ennek sor\u00e1n meg kell \u00e1llap\u00edtani, hogy a panaszok h\u00e1tter\u00e9ben eg\u00e9szen biztosan a vashi\u00e1ny \u00e1ll-e, nem pedig valamely m\u00e1sfajta v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g. A laborvizsg\u00e1lat ez esetben egy egyszer\u0171 v\u00e9rk\u00e9p elk\u00e9sz\u00edt\u00e9s\u00e9t jelenti, abb\u00f3l ugyanis m\u00e1r l\u00e1that\u00f3, ha v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9gr\u0151l van-e sz\u00f3, illetve az is, ha a v\u00e9r oxig\u00e9nsz\u00e1ll\u00edt\u00f3 alakos elemeinek m\u00e9rete kisebb a kellet\u00e9n\u00e9l, valamint fest\u0151d\u00e9s\u00fck halv\u00e1nyabb. Vizsg\u00e1lhat\u00f3 tov\u00e1bb\u00e1 az is, hogy a v\u00e9rben milyen mennyis\u00e9gben van jelen vas \u00e9s vassz\u00e1ll\u00edt\u00f3 feh\u00e9rje, m\u00e9rhet\u0151 az \u00fagynevezett vastel\u00edtetts\u00e9g.<\/p>\n\n\n\n

A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g kezel\u00e9se<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A kezel\u00e9s els\u0151dleges m\u00f3dja a kiv\u00e1lt\u00f3 ok megsz\u00fcntet\u00e9se. Teh\u00e1t tiszt\u00e1zni kell, v\u00e9rz\u00e9sr\u0151l van-e sz\u00f3, meg kell keresni annak forr\u00e1s\u00e1t, \u00e9s meg kell azt sz\u00fcntetni. Ha felsz\u00edv\u00f3d\u00e1si zavar \u00e1ll a h\u00e1tt\u00e9rben, akkor ki kell der\u00edteni, hogy azt mely egy\u00e9b betegs\u00e9g – jellemz\u0151en b\u00e9lbetegs\u00e9g vagy gyullad\u00e1s, esetleg b\u00e9lf\u00e9rgess\u00e9g – okozza. Innent\u0151l kezdve ezt a kiv\u00e1lt\u00f3 okot kell kezelni \u00e9s megsz\u00fcntetni. Mindezekkel p\u00e1rhuzamosan el kell kezdeni a vasp\u00f3tl\u00e1st is. Ez \u00e1ltal\u00e1ban tablett\u00e1val t\u00f6rt\u00e9nik, sz\u00e1jon \u00e1t. Itt azonban fontos tudni, hogy nem mindegyik vask\u00e9sz\u00edtm\u00e9ny sz\u00edv\u00f3dik fel ugyanolyan j\u00f3l. A vas ugyanis h\u00e1rom vegy\u00e9rt\u00e9k\u0171 „ferri” \u00e9s k\u00e9t vegy\u00e9rt\u00e9k\u0171 „ferro” form\u00e1ban is jelen lehet a k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyekben, azonban ezek k\u00f6z\u00fcl a „ferri” vegy\u00fcletek sz\u00edv\u00f3dnak f\u00f6l fiziol\u00f3gi\u00e1san, ahogyan ez az az \u00e9lelmiszerekb\u0151l term\u00e9szetes \u00faton is t\u00f6rt\u00e9nik. Ez\u00e9rt ez ut\u00f3bbi, a h\u00e1rom vegy\u00e9rt\u00e9k\u0171 vasvegy\u00fcleteket tartalmaz\u00f3 k\u00e9sz\u00edtm\u00e9nyek eset\u00e9n a vasp\u00f3tl\u00e1s kellemetlen, f\u0151k\u00e9nt em\u00e9szt\u0151szervi mell\u00e9khat\u00e1sai is kik\u00fcsz\u00f6b\u00f6lhet\u0151k.<\/p>\n\n\n\n

Megel\u0151z\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A k\u00f3rk\u00e9p kialakul\u00e1s\u00e1t els\u0151dlegesen \u00fagy tudjuk megel\u0151zni, ha az azt kiv\u00e1lt\u00f3 egy\u00e9b betegs\u00e9geket megel\u0151zz\u00fck vagy id\u0151ben kezelj\u00fck. M\u00e1sr\u00e9szr\u0151l viszont l\u00e9nyeges, hogy odafigyelj\u00fcnk a vasbevitel\u00fcnkre. Ez ut\u00f3bbi k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen n\u00f6veked\u00e9sben l\u00e9v\u0151 szervezet eset\u00e9ben, terhess\u00e9g \u00e9s szoptat\u00e1s id\u0151szak\u00e1ban, valamint di\u00e9t\u00e1k tart\u00e1sa eset\u00e9n fontos (p\u00e9ld\u00e1ul hi\u00e1ny\u00e1llapotot okozhat az egyoldal\u00fa sz\u00e9nhidr\u00e1t d\u00fas, feh\u00e9rjeszeg\u00e9ny, vagy a veget\u00e1ri\u00e1nus \u00e9trend). A vasbevitel az \u00e9trenddel jelent\u0151sen befoly\u00e1solhat\u00f3, emiatt pedig nagyon fontos a teljes \u00e9rt\u00e9k\u0171, h\u00fast, halat, felv\u00e1gottat, toj\u00e1st, tejet, z\u00f6lds\u00e9get \u00e9s gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6t is tartalmaz\u00f3 \u00e9trend. Ez ut\u00f3bbiakra az\u00e9rt kell figyelni, mert a sok vasat tartalmaz\u00f3 \u00e9lelmiszerek mellett bizonyos \u00e9telek seg\u00edtik, m\u00e1sok g\u00e1tolj\u00e1k a vas felsz\u00edv\u00f3d\u00e1s\u00e1t. Seg\u00edti a felsz\u00edv\u00f3d\u00e1st az, ha elegend\u0151 C-vitamint \u00e9s folsavat fogyasztunk. Hasonl\u00f3 hat\u00e1sa van a gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6kben l\u00e9v\u0151 frukt\u00f3znak is.<\/p>\n\n\n\n

A l\u00e9nyeg teh\u00e1t az, hogy v\u00e1ltozatosan \u00e9s tartalmasan \u00e9tkezz\u00fcnk.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Vashi\u00e1nyos An\u00e9mia (H\u00e1zipatika.hu 2013 janu\u00e1r)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mi a vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g? A vashi\u00e1nyos v\u00e9rszeg\u00e9nys\u00e9g, v\u00e9rz\u00e9kenys\u00e9g nem egy \u00f6n\u00e1ll\u00f3 k\u00f3rk\u00e9p, hanem t\u00fcnet, melynek h\u00e1tter\u00e9ben valamilyen kiv\u00e1lt\u00f3 ok \u00e1ll. L\u00e9nyege, hogy a vashi\u00e1ny k\u00f6vetkezt\u00e9ben cs\u00f6kken a v\u00e9r oxig\u00e9nsz\u00e1ll\u00edt\u00f3 elemeinek mennyis\u00e9ge \u00e9s m\u00e9rete. A szervezet 3-4 grammos vastartalm\u00e1nak 60 sz\u00e1zal\u00e9ka van jelen a v\u00f6r\u00f6sv\u00e9rsejtek hemoglobinj\u00e1ban. A vas felsz\u00edv\u00f3d\u00e1sa a b\u00e9lcsatorn\u00e1b\u00f3l t\u00f6rt\u00e9nik. Az emberi t\u00e1pl\u00e1l\u00e9kban jelenl\u00e9v\u0151 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":2,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_sitemap_exclude":false,"_sitemap_priority":"","_sitemap_frequency":"","footnotes":""},"class_list":["post-73","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/73","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=73"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/73\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":256,"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/73\/revisions\/256"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drharastaedit.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=73"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}